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     隨著寒冷的冬季到來(lái)，很多媽咪們就開(kāi)始擔(dān)心寶貝們的健康問(wèn)題，因?yàn)槎臼且粋€(gè)感冒多發(fā)的季節(jié)。那媽咪們有沒(méi)有了解相關(guān)孩子的感冒之后的居然護(hù)理知識(shí)呢？如果還有的話就快點(diǎn)一起跟小編的目光看過(guò)來(lái)吧！好好學(xué)習(xí)總會(huì)有用處的。

??1.寶貝小咳需要加濕器

??冬季因?yàn)闅夂蚝芨稍铮諝鉂穸认陆?，如果孩子又?jīng)常烤火或是吃了一些容易上火的食物的話，孩子就容易出現(xiàn)小咳嗽，不會(huì)咳嗽得很厲害，卻會(huì)令孩子不舒服。此時(shí)，家長(zhǎng)們就需要在家里添加一個(gè)加濕器了。加濕器能增加空氣中的濕度，能孩子感覺(jué)到空氣很新鮮，咳嗽就會(huì)慢慢好起來(lái)。當(dāng)然，建議家長(zhǎng)們帶孩子到戶外曬曬太陽(yáng)，殺殺菌也是很有必要的。

??2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康

??冬季到來(lái)氣候比較寒冷，怎么辦是天天帶著孩子坐在家里烤火呢？還是帶著孩子適當(dāng)運(yùn)動(dòng)加室外運(yùn)動(dòng)啊！當(dāng)然選擇后者才正確。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于孩子提高抵抗力，增加身體免疫力，這樣就可以有效地抵抗感冒病菌的騷擾，度過(guò)一個(gè)安全健康的冬季。再說(shuō)了孩子天生好動(dòng)，一個(gè)冬天那么漫長(zhǎng)，把孩子關(guān)在屋子里也會(huì)關(guān)出病來(lái)。打打雪仗，堆堆雪人，孩子開(kāi)心快樂(lè)的同時(shí)有助于身體健康。

??3.多喝溫開(kāi)水有益健康

??孩子的循環(huán)要比成人大，每天消耗的熱量和水也就比成人多。大人到了冬天就不怎么想喝水，怕上廁所，孩子不一樣，到了冬天要多喝水，并且是要喝溫開(kāi)水。喝溫開(kāi)水能有效地幫助孩子排出體力的有毒成分，殺毒病菌，起到預(yù)防感冒的作用。多喝水的孩子比不喝水的孩子免疫力好，皮膚好，對(duì)抗感冒的抗體都要多。所以，在寒冷的冬季家長(zhǎng)們要多給孩子喝水，多喝水能幫孩子度過(guò)一個(gè)健康的冬季。

??4.冬季孩子要多曬太陽(yáng)

??冬天到了，孩子也就到了曬太陽(yáng)的好季節(jié)。尤其是孩子要有個(gè)什么感冒生病之類(lèi)的，泡上一杯溫開(kāi)水，把孩子坐到太陽(yáng)底下曬一曬，感冒很快就會(huì)好。曬太陽(yáng)有助于鈣吸收，對(duì)孩子的骨骼發(fā)育大有幫助，冬季到來(lái)為了孩子的健康媽咪們不妨多帶孩子曬曬太陽(yáng)。但要注意的是不要直面太長(zhǎng)時(shí)間曬太陽(yáng)，怕曬傷孩子的皮膚。曬太陽(yáng)之后家長(zhǎng)要注意給孩子適當(dāng)補(bǔ)水，不然對(duì)孩子的健康有影響。

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